Yoga

Curso yoga 2021-22

Presencial y online

Está en marcha el curso de yoga 2021-2022. En modalidad presencial quedan muy poquitas plazas disponibles, y en la mayoría de los horarios hay lista de espera. En modalidad online aunque los grupos también son reducidos, aún quedan plazas.

Y digo curso, porque lo es, con su temario, sus objetivos y su progresión.

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Yoga Visual

Cuello y visión

El cuello es una zona con muchas terminaciones nerviosas. Dichas terminaciones nerviosas procesan muchísima información, principalmente sobre los movimientos y posición del propio cuello y constantemente envían esa información al cerebro, en especial a las partes del cerebro que gestionan la visión y el equilibrio.

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