CURSO DE YOGA VISUAL

Novedades

Cuando liberamos, soltamos y ablandamos partes claves de nuestro cuerpo nuestra vista mejora.

Una de esas estructuras clave para la visión es es el cuello.

más información en:

Relaja tu cuello para ver mejor

En las clases en directo seguiremos trabajando la relajación dinámica de la visión

Para saber más de la relajación dinámica puedes leer esta entrada del curso de relajación

Relajación estática dinámica y diferencial

Todo el contenido del curso en un vistazo:

1Orígenes del Yoga VisualAcceder
2Hábitos para cuidar tu vistaParpadeos
Otros hábitos
Cuida de tus ojos en lo cotidiano
3Aprender a relajar la vistaPalmeo
Relajación dinámica de la visión
4Liberar, soltar y ablandarCuello y visión
5Sensibilidad y consciencia
6Sistema nervioso, cerebro y menteAfirmaciones
7Tonificación
8Acomodación
9Solucionar errores de refracción y otros problemasFlash cartel

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s