SESIONES INSPIRADAS EN LOS YAMAS Y NIYAMAS

Aquí podrás encontrar unas sesiones de yoga que puedes practicar desde la comodidad de tu hogar.

También te cuento algunas pinceladas sobre la filosofía que sustenta el yoga y, que al fin y al cabo, es lo que hace que practicar yoga sea una experiencia única e irrepetible.

Accede a las sesiones:

IntroducciónLas 8 ramas del yoga
YamasAhimsa
Satya y Asteya
Bramhmacharya
Aparigraha
TODAS LAS SESIONES DE UN VISTAZO
NiyamasSaucha
Santosha
Tapas
Swadyaya
Ishwara pranidhana
TODAS LAS SESIONES DE UN VISTAZO